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RUBIN Franziska: Meine sanfte Medizin für Kinder. Mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen. Verlag Zabert Sandmann, München 2012

Doris HÖRMANN.   

Nach dem Bestseller „Meine besten Hausmittel" hat die sympathische Moderatorin Dr. Franziska Rubin nun einen weiteren Ratgeber veröffentlicht, der sich dieses Mal voll und ganz der Gesundheit unseren kleineren Zeitgenossen widmet. Als dreifache Mutter liegt es ihr besonders am Herzen, dass Kinder im Krankheitsfall oder bei kleineren Beschwerden eine ganzheitliche Behandlung erfahren, die kaum Nebenwirkungen mit sich bringt und das körpereigene Abwehrsystem ankurbelt. Sie schwört dabei auf traditionelle Hausmittel, natürliche Wirkstoffe und schließlich eine große Portion Liebe und Zuwendung.

Allwöchentlich führt Dr. Franziska Rubin durch ihre Service-Sendung „Hauptsache Gesund" in der MDR-Primetime und thematisiert im Beisein geladener Experten die gesundheitlichen Anliegen ihrer Anrufer. Die gesammelten Tipps der promovierten Ärztin und ihres Teams sind erstmals 2011 in Buchform erschienen und seit vergangenem November abgestimmt auf die Bedürfnisse von Babys und Kindern erhältlich.

Einleitend gibt die Autorin einen Überblick über die wichtigsten Stationen im Heranwachsen von Kindern und gibt zahlreiche Hinweise dazu, was Eltern in den jeweiligen Phasen besonders zu beachten haben und für ihre Sprösslinge tun können. Rubin beschäftigt sich dabei aber nicht nur mit häufigen Kinderkrankheiten, sondern auch mit Themen wie Ernährung, Lernen und Erziehung und streicht außerdem die Wichtigkeit emotionaler Zuwendung hervor, die für die dauerhafte Gesundheit der Kleinen unablässig ist.

Nach der Vorstellung der populärsten Behandlungsalternativen von Ayurveda über Homöopathie bis Kinder-Yoga, folgt in zwei gesonderten Kapiteln je ein Überblick über die häufigsten Krankheiten bei Babys und bei Kindern. Jede Rubrik ist dabei in „Ursachen und Symptome", „Wann Sie zum Arzt gehen sollten" und „So können Sie Ihrem Kind helfen" untergliedert und es werden unterschiedliche Behandlungsweisen aus Naturheilkunde, Homöopathie und Schulmedizin vorgestellt. Es folgt schließlich eine Übersicht über Erste-Hilfe-Maßnahmen zum schnellen Nachschlagen im Ernstfall. Im Anhang finden sich darüber hinaus viele weitere nützliche Tipps, beispielsweise über die richtige Anwendung der Akupressur, eine Anleitung zur Zusammenstellung einer Hausapotheke sowie eine umfangreiche Tabelle, die helfen soll mögliche Krankheiten anhand ihrer Symptome zu erkennen und ihnen mithilfe des Wissens aus diesem Buch entgegenzuwirken.

Die Autorin bekräftigt ihre Empfehlungen immer wieder wissenschaftlich, verweist auf aktuelle Studien und gibt praktische Tipps wenn es beispielsweise darum geht, welche Behandlungen von der Krankenkasse getragen werden und welche nicht. Leider beziehen sich diese Informationen stets auf Deutschland und österreichischen Lesern bleiben eigene Recherchen nicht erspart. Auch die Verweise auf weiterführende Literatur hätten umfangreicher ausfallen können. Der Überblick über Erste-Hilfe-Maßnahmen kann wirklich hilfreich sein, wenn es darum geht das Wissen aus dem Kinder-Erste-Hilfe-Kurs aufzufrischen - ersetzen kann er Letzteren für pflichtbewusste Eltern natürlich nicht. Das Buch ist insgesamt aber sehr interessant aufbereitet, da es zwei unterschiedliche Sichtweisen miteinander verknüpft - nämlich die einer Ärztin und die einer Mutter. Genau darin liegt auch die Qualität des Buches. Als Medizinerin weiß Dr. Rubin um die zahlreichen Krankheiten und Gefahren, die auf Kinder überall lauern, bestens Bescheid und kann sehr gut beurteilen, welche Beschwerden sich mit Hausmitteln behandeln lassen und wann es besser ist, einen Arzt aufzusuchen. Als Mutter wiederum liegt es ihr besonders am Herzen, dass die Kinder mit so wenigen Nebenwirkungen wie möglich belastet werden und deren körpereigenes Abwehrsystem dauerhaft gestärkt wird.

Dr. Franziska Rubin ist Vertreterin einer ganzheitlichen Behandlungsweise, die körperliche, geistige und seelische Aspekte im Krankheitsfall berücksichtigt und in den Heilungsprozess miteinbezieht. Das Buch stellt im Grunde daher auch einen Leitfaden zur Erziehung gesunder und glücklicher Kinder dar und kann daher Eltern und jenen, die es noch werden wollen, nützliche Lektüre sein. Zwar ist es für Unerfahrene teilweise erschreckend welchen Gefahren Babys und Kinder täglich ausgesetzt sind, doch beruhigt und ermutigt die Autorin ihre Leser auch immer wieder dazu, dass Kinder zu haben trotz aller Anstrengungen und Ängste ihre Freuden bringt und sich dieser mühsame Weg auf jeden Fall zu gehen lohnt.

RezSanfteMedizin (29k)

Link zum Verlag

RUBIN Franziska: Meine sanfte Medizin für Kinder. Mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen. Verlag Zabert Sandmann, München 2012